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29 de set de 2012

Apreciar a beleza e o prazer das coisas simples

Olá!
Parece tolice, mas tento me focar na beleza e nas coisas boas da vida.
E em grande parte, são as coisas mais simples as mais significativas.Não é preciso muito para ser feliz.

Tudo depende do seu modo de olhar e pensar,
 e do uso que você faz daquilo que tem.

Este é o Semeador de Estrelas, estátua localizada na Lituânia.
De dia não é possível enxergar a sua beleza, só a noite é que a magia acontece.

Não sou fã de tecnologias, mas fico impressionada com o poder de comunicação e  velocidade que elas nos proporcionam. A internet, por exemplo, é um mundo imenso de possibilidades e criatividade. Ela pode enriquecer o nosso dia-a-dia, isso vai depender daquilo que você escolhe, do que absorve, e do que compartilha. 

A tecnologia está para nos auxiliar e não para nos isolar.
Nada substitui a vida lá fora. O contato, o tato...o olho no olho.
Deixe um pouco de lado as telas planas e vá sentir a vida lá fora.

"A felicidade é um bem que se multiplica ao ser dividido" - Marxwell Maltz

Lembra das crianças pulando, dançando na chuva, que mostrei no post anterior?
É disso que estou falando, de estimular os sentidos, de re-descobrir a criança interior, de sentir a vida.
É claro, que não precisar sair por aí parecendo um louco...rs 
Estou falando de re-descobrir o prazer das coisas simples.
Essa é a essência da ideia de Refúgio, que tento falar aqui. É como um estado de espírito. 
Criar um refúgio depende do modo de enxergar a beleza e o prazer das coisas simples, 
seja no seu jeito de viver, seja no seu jeito de morar.

Estimule os seus sentidos.

Ande descalço...


 Cerque-se de tecidos macios...de luz
via house of turquoise


Sinta os cheiros...
mas não procure os aromatizadores. Busque o natural, tenha flores em casa.

até um gatinho sabe o que é bom!


Alimente-se com coisas naturais...
Saboreie com os olhos...sinta o cheiro...



Valorize suas raízes...
sua história de vida...sua origem...sua terra.

 via vovó mocinha, manga com pimenta


 Ouça música....aprenda a tocar um instrumento ou cantar


Cuide de sua coleção...das coisas que lhe agradam ter por perto
 Marcelo Rosenbaum, Família Circo, Lar Doce Lar

Tenha o seu templo...sua inspiração.


Recicle..Reutilize...Re-pense...


E não pense só em reciclagem, mas no consumo consciente de tudo,
de bens, energia, água...e busque atitudes sustentáveis 


Procure ser um bom exemplo.
Faça a sua parte.

Pode não parecer grande coisa, mas comece separando o lixo.
Não jogue lixo na rua, muito menos na natureza.

via house to home

Se quer ver seus filhos lendo, Leia. 
Mostre que você gosta de ler.
Leia para eles. Leia com eles.



Ensine as crianças a respeitarem os animais.
Estimule a convivência entre eles, proporcione isso.
Dê preferência, não compre, adote um animal filhote ou adulto.



Ensine-os a cuidar e se responsabilizar pelo bichinho.
É uma excelente oportunidade de ensinar-lhes valores.


Brinque com seus filhos.
Não é só dar os brinquedos...Participe.
Estimule sua imaginação, brinque também.



desenhe, pinte com eles 
(mesmo que você não saiba fazer, eles adoram isso)


E por fim, movimente-se.
Vá caminhar nas ruas, no parque, na praia.
Tente usar a bicicleta no seu dia-a-dia.
Suba as escadas...



Tudo o que foi citado requer pouco ou quase nada de investimento, 
basta querer.
Eu sei,eu sei... falta tempo, você está cansado...mas tente.
Faça um esforcinho, agende ao menos 1 dia para curtir uma dessas coisas.
Essas são coisas fáceis de aplicar na sua vida. Depois vá aumentando, 
acrescentando coisas...um passeio no parque, 
um passeio cultural, uma viagem de bate-e-volta...

Sua casa é seu templo.
Seu corpo é seu templo.
Suas escolhas refletem em você, e em sua vida.

DESCONECTE-SE PARA CONECTAR!

mas volte aqui mais vezes,tá...rs
"inspire-se em coisas boas"

abraços
Mônica Teixeira




























2 comentários:

  1. Mônica, minha querida, é muito lindo tudo aqui, adorei o post, ilumina o meu dia, obrigada, bjinhos e parabéns pela seleção de fotos, amei muito!

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    Respostas
    1. Oi Eva, te adoro!Eu que agradeço a sua visita e seu carinho. Fico feliz! beijos

      Excluir